MAU NAIK GUNUNG? BACA 5 HAL INI!

Sebelum mau naik gunung, persiapan yang matang haruslah dilakukan. Kami mencoba menelusuri apa-apa saja yang haruslah dipersiapkan sebelum mau naik gunung.

1. Perencanaan Pendakian
Lakukan perencanaan pendakian dengan matang. Pemilihan lokasi, rute pendakian, kondisi cuaca, jumlah pendaki, dan jangka waktu. Semua hal itu akan mempengaruhi perbekalan dan peralatan yang harus dipersiapkan.

2. Informasi
Cari informasi sebanyak mungkin soal gunung yang akan kalian daki. Informasi ini nantinya dapat memberikan panduan kepada teman-teman kalian yang berpartisipasi soal medan pendakian.


3. Alat-alat Yang Harus Dibawa
Siapkan segala perlengkapan dan pakaian yang berguna dalam pendakian. Dan sebaiknya, jangan membawa barang terlalu banyak atau kekurangan. Bawalah barang sepertiga dari berat tubuh kalian Yangmuda, yaitu antara 15-20 kilogram. Jangan lupa bawa perlengkapan P3K. Minimal obat-obatan pribadi: obat merah, perban, obat batuk, atau obat diare. Survival KIT.

4. Bahan Makanan Yang Mencukupi
Persiapan makanan dalam mendaki gunung juga penting. Bawalah makanan yang ringan, ringkas namun cukup mengandung kalori. Juga bahan makanan yang cepat dimasak. Jangan membawa dan mengonsumsi minuman beralkohol karena meskipun hangat namun minuman beralkohol dapat memicu pecahnya kapiler darah karena terlalu cepatnya kapiler darah memuai dalam tubuh.

5. Memperoleh Izin Dan Melapor Pada Pos Pendakian
Sebelum melakukan pendakian kalian Yangmuda harus melapor dan memperoleh izin dari pihak-pihak terkait, terutama di Pos Pendakian. Di pos pendakian ini, isilah buku tamu dengan mencantumkan lama pendakian, alamat lengkap, dan nomor telepon keluarga atau teman yang dapat dihubungi bila terjadi musibah di gunung. Setelah kembali (turun) dari mendaki gunung jangan lupa untuk melapor kembali ke Pos Pendakian.

Ditulis Oleh: D. Destryawan | Photo: Iwan F (Moment antrian Turun 750 - 1500 pendaki, Minggu sore (26/10/2014). Rute Pos Kandang Batu - Air Panas - Pos Pemandangan, TNGP.